L'impact de la détente psychomusicale dans la prise en charge de la cervicalgie chronique des étudiants stressés et anxieux

Thèmes abordés

Détente psychomusicale, cervicalgie chronique, étudiants stressés et anxieux, étiologie, stress, Mann U Whitney, homéostasie, agressions environnementales, tensions musculaires, art-thérapie, musicothérapie, dopamine, dépression

Résumé du document

La cervicalgie est une affection courante, avec une prévalence annuelle entre 30 à 50 % chez les adultes. Elle se définit comme une douleur présente au niveau du cou et plus particulièrement de la nuque. Les cervicalgies sont appelées "communes" lorsque la démarche étiologique menée par le personnel médical ne conduit pas à la découverte d'une affection en particulier. Nous préférons le terme de "cervicalgie non spécifique". Ce terme n'implique ni une cause ni une évolutivité particulière qui nécessiterait un traitement spécifique.

Le ressenti des patients, lors de périodes difficiles de leur vie, peut se traduire par la sensation d'avoir le "poids du monde sur les épaules". En effet, de nombreuses études démontrent l'impact du stress et de l'anxiété sur les douleurs cervicales chroniques non spécifiques. Comment le stress et l'anxiété peuvent-ils provoquer des cervicalgies ?

Extraits

[...] À la suite d'un sondage concernant les préférences des sujets, nous avons créé trois montages de 15 à 20 minutes en collaboration avec Monsieur Collinet. Les sujets avaient le choix entre un montage de musique classique, un de musique de film ou une fusion world/électronique. Chacun choisissait celui qu'il voulait écouter et pouvait changer de montage, d'une séance à l'autre. Les sujets recevaient le lien YouTube/Sound Cloud des montages et venaient aux séances avec les différents audios sur leur téléphone. [...]

[...] Lorsque le patient éprouve des douleurs au niveau des cervicales, son corps émet un signal de dysfonctionnement. Il entre alors dans un processus de somatisation : le malaise psychologique se manifeste physiquement. Les douleurs cervicales résultant du stress deviennent une source d'anxiété supplémentaire. Celle-ci renforce le stress initial, générant un cercle vicieux douloureux. Les douleurs cervicales non spécifiques sont parfois la conséquence de l'anxiété. Celle-ci peut être considérée comme un sentiment de peur sans objet identifié, une sensation diffuse d'insécurité. [...]

[...] Il s'agit d'une forme de musicothérapie réceptive qui se définit en trois phases ; apaisement, détente et redynamisation. Cette technique est nominée aux Victoires de la Médecine, à Paris en 2010, dans la catégorie "Neurologie" grâce à son extrapolation par le Docteur Stéphane Guétin (20). En particulier, une de ses études réalisées sur des patients lombalgiques chroniques en milieu hospitalier montre une diminution de l'anxiété, de la douleur et une amélioration des capacités fonctionnelles. Les patients reçoivent un traitement de détente psychomusicale durant quatre jours consécutifs selon la « méthode en U » (22). [...]

[...] Méthodologie de la recherche - Critères PICO Pour préciser la question de recherche, identifier les mots clés et faire une recherche bibliographique efficace. Patients Étudiants atteints de stress et d'anxiété et présentant des douleurs cervicales chroniques ainsi qu'une mobilité cervicale réduite Intervention Détente psychomusicale Comparateur / Outcome Évolutions douleur, stress, anxiété, mobilité cervicale (critère de jugement) Stratégie de recherche Nous avons consulté plusieurs bases de données pour la recherche bibliographique. Principalement Pubmed, mais aussi Cochrane, Pedro et Google Scholar. Concernant les mots-clés, nos choix se sont orientés sur : musicothérapie, émotions, cervicalgie, étudiants. En anglais: music therapy, emotions, neck pain, students. [...]

[...] La sixième séance, une semaine plus tard, a consisté en l'appréciation d'une potentielle évolution des différents paramètres dans le temps, sans détente psychomusicale préalable. Le groupe témoin nous a rejoints à chaque fois que des tests devaient être effectués. Ces sujets n'ont bénéficié d'aucune séance de détente psychomusicale. Nous nous sommes donc rencontrés trois fois durant l'étude. Les séances ont eu lieu à la Haute École de la Province de Liège (site du Barbou) et duraient en moyenne une heure. [...]