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Cours en sport 271 à 300

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554 résultats

27 mai 2009
doc

L'activité, l'attention et la performance sportives

Cours - 6 pages - Sport

La performance dépend de l'interaction complexe entre l'activation et l'anxiété cognitive. Si l'anxiété cognitive et l'activation physiologique sont trop élevées, on assiste à une chute catastrophique de la performance. Pour revenir à un état normal de la performance, il faut...

20 mai 2009
doc

Histoire des pédagogies corporelles

Cours - 24 pages - Sport

- Pour D. Hameline, éduquer c'est l'action qu'exerce une génération adulte sur une génération jeune afin de transmettre un ensemble de normes et de valeurs. Pour J. Ulmann, la pensée éducative rediscute les rapports entre nature et culture. - La pédagogie est la réflexion de...

19 mai 2009
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Apprendre le tennis : les fondamentaux techniques

Cours - 13 pages - Sport

Appuis et équilibre C'est la position du corps stable obtenue avant et au moment de la frappe de balle. Le placement est correct lorsque la distance séparant le joueur de la balle lui permet une frappe de balle en équilibre et sans compensation avec transfert du poids du corps vers...

15 mai 2009
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Prévention des blessures : les six erreurs à éviter

Cours - 4 pages - Sport

Au début d'une séance d'entraînement, ne bâclez pas votre échauffement ! Un mauvais "réveil" de tout votre organisme, aussi bien au niveau physiologique que psychologique, vous fait courir un risque de blessure d'autant plus important que vous êtes âgé(e), débutante(e), fatigué(e),...

12 mai 2009
doc

Gymnastique sportive : 'la clé de l'apprentissage'

Cours - 11 pages - Sport

Document: Gymnastique sportive : 'la clé de l'apprentissage', résumé de l'ouvrage de 9 pages Extrait: - L'APPRENTISSAGE peut être définit par la capacité à améliorer de manière durable un comportement ultérieure. Cela passe par l'acquisition de savoirs faires, soit :...

28 avril 2009
doc

Cours d'Education physique adaptée pour la personne handicapée : la natation

Cours - 24 pages - Sport

Cours d'Education physique niveau Licence sur la pratique de la natation pour personnes handicapées : les caractéristiques à analyser et les moyens de pratiquer la natation lorsque le sujet est atteint d'une déficience motrice.

27 avril 2009
doc

Pratique des Activités Physiques et Sportives (APS) en milieu adapté

Cours - 4 pages - Sport

La paraplégie est une paralysie des deux membres inférieurs et partiellement du tronc par atteintes d'un métamère dorsal ou lombaire.

24 avril 2009
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Apport macronutritionnel dans une activité de longue durée : le marathon

Cours - 4 pages - Sport

Les aliments sont composés de macronutriments divisés en trois catégories : les lipides (pas plus de 30% de l'apport calorique total), les protéines (10 à 15% de l'apport calorique total) et les glucides (55% à 60% de l'apport calorique total) (...)

24 avril 2009
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La conception d'un cycle d'athlétisme (STAPS)

Cours - 25 pages - Sport

L'échauffement global est effectué en autonomie par les L2. Ma séance de 40 min débute donc avec l'échauffement spécifique (5') ayant pour objectif l'activation physiologique des muscles et les mobilisations articulaires. (espacés les uns des autres ; 1 javelot chacun) (...)

21 avril 2009
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L'accoutumance à l'eau pour les enfants de 4 à 6 ans

Cours - 39 pages - Sport

Avant de naître, l'enfant a passé neuf mois dans un élément liquide, dans le ventre de sa mère. La natation lui permettra sans nul doute un retour aux sources. Pour certains d'entre eux, l'eau apparaît comme un élément hostile, notre rôle sera alors de transformer cette crainte en...

27 Mars 2009
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Le handball, approche didactique

Cours - 56 pages - Sport

Au handball le gardien peut manipuler comme bon lui semble le ballon à l'intérieur de sa zone cependant à partir du moment où il entre dans la surface de jeu il est soumis aux mêmes règles que les joueurs de champs. Il a pour principal objectif de protéger avec l'ensemble de son corps ses cages....

20 Mars 2009
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La programmation en natation

Cours - 6 pages - Sport

Nous allons analyser 3 types d'entraînement. Chacun d'eux appartient à une période de la saison différente. Le macrocycle et le méso cycle ne sont donc pas les mêmes. C'est pourquoi de nombreux paramètres seront variants tels que l'objectif, l'intensité, les filières...

20 Mars 2009
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L'électrostimulation musculaire - STAPS

Cours - 30 pages - Sport

- Electrostimulation appliquée dans la réhabilitation puis dans les milieux sportifs. But : développer la force et l'endurance de muscles sains. - Kots (1971) méthode d'entraînement. Gains en force relativement importants (38 à 50% selon le groupe musculaire) obtenus après seulement 19...

20 Mars 2009
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Le principe de surentraînement - STAPS

Cours - 29 pages - Sport

Le surentraînement n'est pas une maladie mais bien un symptôme Parce que l'impact est « multi factoriel », il faut être vigilant sur tous les plans (physique, psychologique, social...) Peut être grave s'il n'est pas détecté rapidement car peut engendrer de graves conséquences...

19 Mars 2009
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Le mouvement du corps humain

Cours - 5 pages - Sport

Les actions sont influencées par des éléments contenus dans la situation. Cette approche permet de comprendre comment l'individu s'adapte à l'originalité de la situation dans laquelle il agit ainsi qu'à son évolution. Il y a prise de décision à partir de la construction des...

10 Mars 2009
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La technique dans l'histoire de l'EPS depuis 1920

Cours - 17 pages - Sport

Avant 1950 : Les modèles techniques et d'enseignement utilisés jusque dans les années 70 sont issus essentiellement des activités individuelles quelle que soit l'activité enseignée. Il s'agit des modèles mécaniques et physiologiques ; technique décomposée en séquences,...

06 Mars 2009
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Notation de la performance au cours d'un cycle de kung-fu à une classe de 6e

Cours - 1 pages - Sport

Au cours du cycle, trois séances seront assignées à l'évaluation de la performance des élèves dans la pratique du kung-fu. La classe est composée de 12 filles et 12 garçons d'environ 12 ans. Les séances, identiques entre elles, auront pour but d'attribuer une note sur 20 à chacun des élèves ; la...

27 févr. 2009
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Activités physiques, santé et bien être (Préparation au CAPEPS et agrégation d'EPS)

Cours - 30 pages - Sport

Santé : - « Capacité qu'a le sujet de mettre en valeur, sans les dilapider, des ressources physiques, intellectuelles et affectives pour s'adapter à un milieu agressif et changeant de sorte à pouvoir vivre de façon autonome et socialement intégrée aussi efficacement, pleinement et aussi...

16 févr. 2009
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Les effets de l'altitude sur l'organisme du sportif

Cours - 5 pages - Sport

En 1963, les Jeux olympiques ont été organisés à Mexico, ville située à 2200 mètres d'altitude d'où l'intérêt porté aux effets de l'altitude sur l'organisme du sportif mais aussi sur ses performances. Ainsi, depuis cette date, de nombreux entraîneurs ont décidé d'envoyer leurs sportifs faire des...

09 févr. 2009
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La longue course des protéines

Cours - 3 pages - Sport

Document: La longue course des protéines, cours de diététique sportive de 7 pages Extrait: La diététique est une science pleine de contradictions. Il suffit que l'on se familiarise avec un concept pour qu'aussitôt après, les chercheurs le laissent tomber. Ainsi, récemment, ils ont...

04 févr. 2009
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L'escalade (rapport de STAPS)

Cours - 22 pages - Sport

A travers les siècles on note une certaine évolution du matériel, des structures, des performances mais également du règlement. L'escalade est né en 1492 par l'ascension du mont Aiguille, dans le Dauphiné par Antoine De Ville. Cette expérience est considérée comme une première car ce...

04 févr. 2009
doc

La gymnastique (rapport de STAPS)

Cours - 8 pages - Sport

C'est l'ensemble de la mobilisation que le corps peut réaliser en fonctions de points d'appuis offerts par les agrès et par rapport à eux-mêmes. Cependant, il faut savoir que de nos jours, il existe différents types de gymnastiques : rythmique, aquatique, tumbling, aérobic, acrosport,...

04 févr. 2009
doc

La danse (rapport de STAPS)

Cours - 9 pages - Sport

Dans son acception la plus générale, la danse est l'art de bouger son corps, le corps humain selon un certain accord entre l'espace et le temps, accord rendu perceptible grâce au rythme et à la composition rythmique. La danse est un sport constitué d'une suite de mouvements ordonnés,...

28 Janv. 2009
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Les techniques des différentes nages

Cours - 33 pages - Sport

Le mouvement de bras. Le mouvement sous marin comprend trois balayages. Les différents balayages sont liés les uns aux autres le deuxième balayage et dépendant du premier mais permet l'exécuter correctement le troisième. L'important est la continuité des actions propulsives. Le...

26 Janv. 2009
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L'histoire de l'Education Physique et Sportive (EPS - CRPE)

Cours - 12 pages - Sport

La loi étendra en 1882 le bénéfice de l'enseignement de la gymnastique aux jeunes filles mais cette nouvelle disposition ne sera pas vraiment appliquée. En pratique l'obligation scolaire entraîne un développement de la gymnastique mais celui-ci est freiné par les difficultés de...

21 Janv. 2009
doc

Les émotions en Education Physique et Sportive et plus largement

Cours - 4 pages - Sport

P. Sarrazin, 2000 dégage six caractéristiques principales à l'émotion, qu'il définit comme un état interne de l'individu : - Des sensations - Liées à un objet ou un évènement - Déclenchée rapidement - Durée brève - Accompagnée de changement physiologique (ex : fréquence cardiaque) -...

08 Janv. 2009
doc

Rapport des contenus de 4 séances de Rugby (STAPS)

Cours - 23 pages - Sport

Echauffement : Public : ce type d'exercice peut être réalisé à partir de 10 ans sans grandes difficultés, en dessous de cet age là, la notion d'équipier n'est pas évidente, ainsi que la notion de passe qui reste approximative. Objectif : rendre compte de la notion d'équipe,...

07 Janv. 2009
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Didactique des sports collectifs

Cours - 7 pages - Sport

Document: Didactique des sports collectifs, fiched e cours de 8 pages Extrait: Ce qui rapproche les sports co est ce qui justifie leur appartenance au même groupe d'activité (groupe 7) c'est la recherche de l'atteinte d'une cible dans le cadre d'une interaction entre deux...

07 Janv. 2009
doc

Propositions de cours pour du rugby au collège

Cours - 3 pages - Sport

Document: Propositions de cours pour du rugby au collège: formulation des apprentissages, évaluation, analyse. Fiche de 5 pages Plan: Proposition pour une classe de 5e mixte PROPOSITION POUR UNE CLASSE DE 3e MIXTE

07 Janv. 2009
doc

Cycle de volley en EPS au collège

Cours - 11 pages - Sport

Document: Cycle de volley en EPS au collège, comment l'organiser Extrait: C'est une classe de 27 élèves, 13 garçons et 14 filles. Il y a une grande hétérogénéité dans les valeurs physiques et motrices de ces élèves. De plus, certain(e)s ont déjà vécu un cycle de volley-ball au collège...